Santé et mode de vie

Santé et mode de vie

sante-et-mode-de-vieOui oui mode de vie et santé sont intimement liés mais savez-vous à quel point ?

Une récente étude vient de publier un chiffre effroyable : sur les 56 millions de décès enregistrés en 2015, 70 % sont liés à Lire la suite

Le sport, c’est la santé !

Le sport, c’est la santé !

Le sport, c'est la santé

L’exercice physique est capital pour conserver une bonne santé, tout le monde le sait mais savez-vous réellement pourquoi ?

Les bénéfices de l’exercice physique sont si multiples que nous allons en faire la liste :

 

Il stimule :

–    … Lire la suite